Trasforma ogni esercizio con il tuo personal coach in risultati concreti, divertendoti! Allenamento personalizzato, correzione in tempo reale e supporto globale per risultati che durano.

Il team Vivi Trainer ha scoperto la formula per ottenere glutei perfetti e addome perfetto.

Senza svolgere esercizi lunghi e troppo faticosi, eliminando diete ferree da riso in bianco e pollo, ma soprattutto senza perdere troppe ore in palestra.

Tutto merito di un metodo ideato esclusivamente per allenare il fisico femminile e maschile che mira al benessere di corpo e mente.

Puoi allenarti in palestra con i nostri programmi, o a casa, ti basta un tappetino, una banda elastica e un posto comodo dove eseguire gli esercizi. Il tipo di esercizi davvero efficaci per modellare il fisico, senza danneggiarlo.

Inizia ad allenarti in base alla tua fisicità, senza stancarti più del dovuto e senza mollare prima del tempo, anzi constatando i primi risultati tangibili dopo solo 1 mese.

Eseguiamo una valutazione posturale dettagliata con analizzatore corporeo, studiando le problematiche emerse, creiamo un percorso cucito su di te, per ritrovare la tua salute e benessere.

Sei seguito in studio dai nostri professionisti che ti trasmettono tutte le strategie per migliorare la tua postura anche durante lo svolgimento della tua vita quotidiana.

La gravidanza è un momento unico e magico nella vita di una donna, e merita di essere vissuta al meglio.

Con il programma Vivi Trainer for pregnancy puoi prenderti cura di te e del tuo bambino/a, seguendo un percorso studiato e sicuro appositamente per le donne in dolce attesa.

Ogni fase della gravidanza porta cambiamenti nel corpo, il nostro percorso è pensato per te!

Rieducazione alimentare per il recupero di disturbi alimentari con i nostri nutrizionisti.

Modalità di terapia che attraverso il movimento, mira a ristabilire la normale funzionalità articolare, muscolare e la postura.

Preparazione atletica personalizzata per ogni specifico sport: raggiungi la tua condizione fisica ideale, previeni gli infortuni, sia in termini di performance che in termini di alimentazione.

Analisi iniziale della diastasi, valutazione del tono pelvico. Esercizi personalizzati per riavvicinare i retti addominali, attivazioni per il pavimento pelvico.

Le attività sportive per bambini devono essere diverse, stimolanti e adattabili alle loro esigenze, ma soprattutto devono essere divertenti. Ogni gioco e attività proposta aiuta i bambini a migliorare la propria motricità, capacità sociali e mentali, e promuovere uno stile di vita attivo e sano.